脱发和脱发需要根据原因采取措施。如果是精神压力过大或者生活压力过大导致的，建议调整心态，避免过度紧张和焦虑。如果脱发和脱发是由于长期熬夜造成的，建议保持足够的睡眠，每天晚上11点前入睡…
女性在哺乳时，由于体内的大量营养物质会改变乳汁分泌，同时在哺乳期间往往会熬夜，所以才会造成掉发严重。注意休息，避免晚上不必要的熬夜，而且在小孩睡觉的时候，一定要和小孩一起睡觉来补充睡…
如果是生理性脱发，是正常现象，不用太担心。如果是病理性脱发，要查明原因，对症治疗是关键。建议患者放松心情，不要熬夜，多吃富含维生素的水果蔬菜，注意保持局部头发清洁干净，勤洗头。脱发患…
头发两侧逐渐稀，主要指的是两侧鬓角的头发逐渐减少。大多数是因为身体内激素分泌的相对较多，从而使睾酮转变成二氢睾酮，抑制了毛囊的毛发生长，使毛囊逐渐缩小完全消失，从而导致的源性脱发。该…
每个人都盼望自己有着乌黑浓密的秀发，可是现实总是那么骨感。头发稀的人难道只有羡慕的份了么？当然不是！除了要注意内在补充头发所需要的营养之外还要注意对头发外在的保养。 补充头发营养 1 头…
毛发稀虽然不会危及生命，但有时预示着一些全身性的疾病发生，1、遗传因素（1）有的患者天生头发稀，但无自觉症状，多有家族因素，可能与遗传有关。（2）一些斑秃、激素性脱发的患者亦常有家族史…
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