白发对于很多人来说是个很大的烦恼,经常染发又害怕生病,实际上很多人对自己的白发问题不够清楚,未老先衰的现象很多是由于自己造成的,有的是可以通过饮食调节或者改变精神状态达到减少白发的目的,下面给大家介绍不同位置的白发怎样正确的饮食。
后脑勺白发多由于肾气不足。应独吃补肾食品,如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌。
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