每日起床后清晨和睡觉前，运用双手的指腹按揉头皮，从前额到后脑勺，每次5分钟，有利于毛母细胞的营养，对于促进头皮的血液循环、促使黑色素再生有很好的作用，可以作为辅助治疗。
任何一个行业， 都不容易，做做就放弃 注定和成功无缘 可是遇到困难就放弃的大有人在 所以，成功的路上并不拥挤， 熬得住，出众；熬不住，出局
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