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中医认为发为血之余，头发的乌黑油亮，需要血液的充足，所以凡是影响血气运化的因素，均可导致头发变白。
1、肝肾不足。随着年龄增长，尤其是老年人，肝肾功能下降、精血不足，中医认为肝藏血，肾藏精，精血同源，所以老年人精血亏虚，头发得不到有效的营养，就会逐渐变白。
2、情志不遂。过于忧思、抑郁、焦虑的人，会影响人体气机的运行，中医认为气为血帅，当气的运行失常之后，血的运行亦会失常，这样头发同样得不到有效的血液供应而变白。这种人多见于中青年人，由于生活、工作压力大，不能自我释怀而导致。
3、瘀血。中医认为瘀血不去，新血不生。瘀血阻滞经络，血液不能有效地供应到头部，头发也会变白。
4、湿气。当人体湿气停聚，湿性粘滞，阻碍了气血的运行，也会造成头发失养；同时中医认为脾主运化水湿，当脾的功能下降，湿气内生；同时脾为后天之本，为气血生化之源，所以脾胃功能下降，气血生化乏源而造成血亏，血亏则头发失养而变白。
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