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经常梳头,可使头部经络气血通畅
编辑:秀丝顿 分类:最新动态 发布日期:2022/7/1 8:34:33

经常梳头,可使头部经络气血通畅,阳气上升,百脉调顺,阴阳和谐,具有清心明目、开窍宁神、平肝去火、育发乌发的效果。梳头时梳齿与头皮的频繁摩擦,可促进头部的血管循环,通过增加对毛囊、头皮、脸皮及脑细胞的血氧供应,消除大脑疲劳,保持脸色红晕,改善发质状况,还可以可促使大脑末梢神经产生电感应,使大脑神经得到舒展和松弛,有利于神经的调节,使人思维敏捷,记忆力增强,从而延缓大脑的衰老。保持梳头习惯,对预防高血压、脑动脉硬化、脑梗阻、脑溢血、老年痴呆大有帮助。梳头十分钟,预防脑中风。头部有督脉、膀胱经、胆经、三焦经等众多经络;有百会、凤池、四神聪等众多穴位,你可以不知道经络穴位在那?只要全头梳理,就可以刺激按摩到任何的穴位与经络秀丝顿植物养发馆

梳头也有方法,具体为:由前额向后梳,用力适中,动作轻缓柔和,保持两分钟梳100次的节奏,早晚各梳200-500次为佳,白天没事也可随时增加梳头次数。梳头时,能感觉到头皮有热、胀、麻为准,否则,效果达不到。避免饭后梳头,以免影响肠胃消化。梳子宜选用木质或者牛角为好。既然科学对梳头的功效溢美到如此高度,为什么我们宁愿花钱去苦苦寻觅养发的灵丹妙药、而不愿选择如此廉价而简单的梳头呢?答案出在认知度。从现在起,竖立梳头养发意识,坚持以恒,必有“牵一发而动全身”的收效。