精神因素是脱发的绝对杀手，如工作压力大、情绪低迷、悲观失落、过度用脑等都会造成脱发，通常会有以下两种现象发生：斑秃和弥漫性脱发。斑秃也就是俗称的“鬼剃头”，弥漫性脱发就是大范围脱发，每天超过正常的50-100根范围。这是由于精神长期处于紧张，而引起头部血管的紧张性脱发。 长期的昼夜颠倒、频繁的夜生活都会使人体生物钟紊乱从而导致脱发。
长期的昼夜颠倒、频繁的夜生活都会使人体生物钟紊乱从而导致脱发。
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