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秀丝顿植物染发之针对头发的食补
编辑:秀丝顿 分类:养发知识 发布日期:2023/2/1 8:41:20

针对头发选食物

不同的食物对头发的功效和作用也是不同的,有的食物可以延缓头发表老,有的食物可以使头发变黑,所以,我们应该根据自己的发质选择不同的食物进行进补。

1.预防秃发的食物:取黑豆500克,水1升,然后用文火一起熬煮,以水熬尽、豆粒泡涨为度,取出后放在器皿上晾干,开撒少许细盐,存于瓷瓶内。每天66克,一日两次,用温开水送下。对早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后脱发、病后脱发等,均有较好的治疗作用。

2.延缓头发衰老的食物:取牛舌头100克,加水适量一起用文火煮2小时,使牛舌头中的类教蛋白和骨肢原溶解在农汁中,然后过滤浓汁,去除舌头,凉后置于瓷瓶中沉淀。沉淀后的最底一层教性物质,就是能延缓头发衰老的食品。每天作佐料进食,具有健发强身之功效,能有效延缓头发衰老。

3.乌发食物:取黑豆30克,雪梨l一2个。将梨切片,然后加适量水与黑豆一起放入锅内,用旺火煮开后,改微火烂熟。吃梨喝汤,每日两次,对防止白发、少年白发、早年白发、头发枯黄都比较有效,是效果权佳的乌发食品。

4.亮发食物:头发的光亮秀美是因为甲状腺素的作用,所以我们可以适量吃一些含碘丰富的海藻类食物,如海带、紫菜等。它们都含有毛发营养所需的钙和铁,能够促使头发健康。

秀丝顿植物养发馆是中国毛发行业的领导品牌,是国内一流的植物养发中心,植物养发馆加盟的专业连锁加盟机构,提供纯植物染发,止脱生发,养发排毒,头疗防白等服务,加盟热线:0371-63873319       18637198060

联系人:宋经理