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秀丝顿南阳植物养发馆温馨提示预防白发的方法 

1、注意饮食的调节，不能偏食，多吃杂粮、豆类、蔬菜水果富含维生素的食物，含铜较多的

柿子、西红柿、土豆、菠菜等和高蛋白食品如花生、蛋类等。   

2、本病并不意味着未老先衰，不必为此忧心忡忡，应保持心境平和，豁达开朗，精神愉快，

劳逸结合，避免精神刺囘激和精神紧张。想要减少白头发的产生，首先就是要保存愉悦的心

情，放松自己。   

3、培养健康的生活方式，养成合理用脑的好习惯，早睡早起不酗酒，不熬夜。这些也有利于

减少白头发产生。   

4、积极治疗各种慢性疾病，消除黑色素颗粒形成的障碍。

秀丝顿植物养发馆是中国毛发行业的领导品牌，是国内一流的植物养发中心，植物养发馆加盟

的专业连锁加盟机构，提供纯植物染发，止脱生发，养发排毒，头疗防白等服务，加盟热线：

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