我们常说的“少白头”,是指头发过早变白。一般正常情况下都是从30岁以后毛发的色素细
胞才开始衰退出现白发。
缺乏运动:运动量的减少会导致血液循环状态不佳,头皮的各个角落得不到有效的血液供应,
黑色素细胞则不能正常运作。
用脑过度:脑力劳动者长期处于用脑过度、精神压力过高状态,再加上以上三种情况的联合作
用,因而易于过早出现白发。
生活不规律:这会导致生长激素的分泌的减少以及全身血液循环的减慢,从而产生白发。
不合理的饮食习惯:这会导致营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在工作时所提供的养分不足,
无法制造黑色素供给头发,所以容易白发。
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