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1.尽量避免烫染发：烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发的表层的鳞片遭到破坏。使头发的内部结构处于无保护的状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变化，使头发容易发黄、分叉，没有光泽、没有弹性。2.避免洗发水选用不当：日常生活中，很多人都会去商场上选购洗发水，都喜欢选择那些适合油性发质、去屑作用等功效性的洗发水，这样并不是很正确的选择的，因为像那种功效性的洗发水都是含碱成分的很强的功效性的洗发水，所以在选择洗发液的时候选择适合自己的温性的洗发液是的；3.做好头发防晒工作：在日常进行户外活动的时候，要注意做好护肤的准备哦，比如说准备一定大帽子，防止日晒对头发的损伤，在活动结束之后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应滋润受损的头发。4.吹风机要少用：吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就会导致头发分叉、发黄，所以说吹风机少用或者是不用为好。如果实在需要，也应在吹风之前尽量把头发擦干，并在上面涂一层护发素；

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