1、 避免阳光直射
夏季的特点就是天气炎热、阳光强烈。因此,夏季护发首先就是避免阳光直射。头发在阳光强烈的照射下很容易损伤。一般情况下女士出门可以考虑用太阳伞和帽子来保护头发,即使是男士,在强烈的阳光下也需要一顶帽子来保护自己的头发。
2、 补充水分
相较于其他季节,夏季身体的新陈代谢要略高于其他季节,身体容易出汗缺水,头发也是一样。因此夏季要注意给头发补充水分,比如用一些滋润性的洗发水,还可以用一些保湿的护发素或者发膜。此外在饮食上也要注意,多吃瓜果蔬菜等等。
3、 养护头发
如果要去郊外游玩或者工作,那你就要提前做好头发的养护工作了。简便易行的方法就是备好护发素。护发素的清洁和锁水功能很适合夏天使用,有些护发素本身带有不少营养成分,很适用于头发受损后使用。
4、 保持头发清洁清爽
夏天一个不容忽视的问题在于,头皮实在太容易出汗了?怎么办呢?我们可以适当增加洗发的频率,保持头发清爽干净,如果头发长可以考虑稍微短一点的造型,毕竟长头发带来的闷热和不透气对头发生长还是很不利的。
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